เป็นเหตุให้บุคคลผู้มีความดำริเศร้าหมอง

ไม่รู้ชัดซึ่งอธิจิต ฉะนี้แล

[๑๕๗] เมื่อพระโยคาวจรใช้สติไปตามลมหายใจเข้าที่ฐานเบื้องต้น ท่ามกลาง และที่สุด

กายและจิตย่อมกระสับกระส่าย หวั่นไหว และดิ้นรน เพราะจิตถึงความฟุ้งซ่าน ในภายใน